大豆西红柿拌汤的做法( 二 )


主料 西红柿14个嫩豆腐1小块 做法 请点击输入图片描述 1准备食材西红柿14个嫩豆腐1小块 请点击输入图片描述 2步骤1将豆腐洗净,放入沸水中焯烫熟请点击输入图片描述 3步骤2将番茄洗干净,用开水 。
说到黄豆呢,相信大家都非常熟悉了,可能也经常吃,黄豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,黄豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的25倍蛋白质的含量不仅高,而且质量好大豆蛋白质 。
炒到西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮,煮约2分钟,汤色变红 步骤3 淋入水淀粉沿着顺时针方向勾芡,然后加入蛋,加盐,少许鸡精,出锅前倒入香油即可 步骤4 西红柿鸡蛋汤的做法图解 汤盛入碗中后,撒上葱花 。

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