虾皮可以和南瓜一起食用 ， 虾皮中含有丰富的蛋白质、钙、维生素 ， 南瓜富含纤维素、水分、碳水化合物等 ， 营养成分并不相克 ， 搭配在一起食用营养丰富 。不过要控制好食用的量 ， 不宜过多 ， 否则会难以消化 ， 引发腹泻、腹痛等现象 。
虾皮可以和南瓜一起吃
虾皮味甘 ， 含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分 ， 南瓜性温 ， 富含纤维素、水分、碳水化合物以及多种矿物质 ， 成分并没有冲突 ， 可以一起食用 ， 但是需要控制好食用的量 。
【虾皮可以和南瓜一起吃吗】 虾皮和南瓜搭配在一起食用 ， 不宜食用过多 ， 否则会难以消化 ， 引发腹泻、腹痛等现象 。对虾皮和南瓜过敏 ， 或是肠胃虚弱的人群不建议食用 ， 会造成身体不适 。
虾皮的营养丰富 ， 含有大量的镁 ， 具有调节心脏活动的作用 ， 能够很好的保护心血管系统 ， 减少血液中的胆固醇含量 ， 防止动脉血管硬化 ， 还可有效的预防高血压 。
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