宝宝蒸雪鱼的做法 给宝宝蒸雪鱼咋样做


宝宝蒸雪鱼的做法 给宝宝蒸雪鱼咋样做


【宝宝蒸雪鱼的做法 给宝宝蒸雪鱼咋样做】1、首先就新鲜的“鳕鱼”的鱼排选出 , “鳕鱼”的肉非常鲜美 , 直接放开锅里蒸开即好 。
2、需要采用柠檬的特效功能 , 去出鱼腥味 , 将柠檬汁榨出 , 然后放在鱼排底下 , 然后放置15分钟即可下蒸锅 。
3、在锅里需要蒸到20分钟左右即可开过 , 蒸过后“鳕鱼”的汤也是非常美味的 , 非常甜美的 , 这个汤可以给宝宝喝 , 营养价值巨高 。
4、将蒸锅里的鱼排取出 , 然后将鱼排中的“鱼皮”、“鱼骨”将其挑出 。
5、检查鱼肉里面没有骨头和鱼刺 , 之后用“豆浆机”或者“榨汁机” , 将鱼肉放入其中 , 然后开始达成鱼泥 。
6、打成鱼泥之后 , 将鱼泥放入一个具有框架的多个盒子中 , 然后放入冰箱里面进行冷冻 , 这样“鳕鱼泥辅食”就做好了 。要给宝宝服用的时 , 将其取出解冻即可食用 。

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