成人每天应喝2500ml左右的水【成人每天喝多少水合适】
一个健康的成年人每天的饮水量在2500ml左右是最好的 。喝水的多少主要根据年龄、环境、活动等因素来判断 。在适宜的温度环境下 , 成人每天最少要喝1200ml的水 , 如果在高温且体力劳动较多的条件下 , 最少喝2500ml 。
推荐阅读
- 每天摄入多少热量
- 为什么车牌一泡水就掉 掉藤果泡水喝功效作用
- 喝五谷豆浆的好处和坏处
- 坚持每天吃猕猴桃好处
- 如何洗衣服更香
- 茶叶保质期过了能喝吗 超过保质期的茶能喝吗
- 一天当中三个喝茶最佳时间是什么时候?
- 黄芪泡水喝的五大禁忌
- 微博如何每天领700积分
- 杏皮水为什么要少喝