【为什么很多人喜欢坐着的时候摇腿】喜欢抖腿是下意识的一种表现 ， 它不是病也不需要治疗 ， 习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益 ， 其理由是：这种动作能促进下肢血液循环 ， 维持并增强肌肉关节的活力 。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时 ， 还促进了下肢血液回流 ， 防止了肢体血栓和静脉曲张的形成 。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令 ， 因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动 。当人困乏欲睡时 ， 下肢抖动还能抵消一部分疲劳 。当人安静下来时 ， 脚的动作状态可以传达出当事人的心理状态 ， 脚的各种姿势是判断一个人心思的重要而有力的信息 。比如在特定的情境条件下 ， 出现盘起来、架起来、伸直、并拢、抖动等各式各样脚的动作都代表了其当时的心情 。
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