1、科学适当的喝水，每日的饮水量应该为1200毫升左右 。因为正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速;
2、孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等;
3、最好是自己学会一定的按摩手法 。在产后30-40天以后 ， 宝妈们是可以每天都给自己进行一定时间的按摩：首先要涂上乳液或按摩霜，然后需要非常用力地掐捏(必须要自己感觉到痛才可能有效)腹部的脂肪，每次掐捏的时间大约3-5秒后放开手 ， 这种按摩每天至少要做15分钟以上，随后再反复做，这是可以缓解皮肤松弛的程度;
4、孕后需要适当的运动 ， 主要针对腹部、胸部、侧腰、大腿等特别容易发生松弛的部位，要特别注意所做的运动(如瑜伽)锻炼;
【产后肚子皮肤松弛解决方法】5、当然了从根源处预防也是十分重要的，若是希望在产后的身体肌肤不会变得过于松垮、难以恢复，那么在怀孕时适度的控制体重、不要让胎儿长得过大，也是很重要的预防方法 。
推荐阅读
- 干性皮肤用什么粉饼好
- 怎么运动防止皮肤松弛
- 敏感性皮肤怎么改善
- 皮肤暗沉怎么调理
- 抽脂后怎么预防皮肤松弛
- 抽脂前怎么预防皮肤松弛
- 手机app为什么很少让用户设置皮肤背景
- 敏感性皮肤怎么补水
- 抽脂后皮肤会松弛吗
- 干性皮肤怎么保湿