1、含有丰富的B族维生素 。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 。适用人群适宜于气血不足 , 阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食 。
【排骨煮芋头有什么好处】2、排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足 , 阴虚纳差者 。对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用 。
3、还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚者都大有好处 。
推荐阅读
- 排骨抓饭怎么做
- 排骨粽子的做法和配料
- 排骨做硬了怎么办
- 种好芋头先掌握生长习性
- 榛子能开水煮熟吃吗
- 焖排骨放什么材料
- 肉经反复水煮后嘌呤会消失吗
- 电饭锅煮饭慢怎么修
- 螃蟹到底是蒸了吃还是煮了吃好
- 螃蟹放开水里煮多久