荔枝含维生素c多吗


荔枝含维生素c多吗


每一百毫升荔枝的果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,很多了 。
荔枝(学名:LitchichinensisSonn.),别名离枝,属无患子科荔枝属的常绿乔木,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品” 。
【荔枝含维生素c多吗】荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果 。荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克 。

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