1、虾仁清洗干净之后热水过中烧开变色捞出即可 。
2、胡萝卜切成合适的大小放入盘中备用 。
3、葱姜蒜适量切成小块备用 。
【虾仁炒椰菜花如何做 虾仁炒椰菜花怎么做】4、菜花切成均匀大小 。
5、并下锅用水煮一下 , 不用太久变颜色捞出即可 。
6、炒锅热油 放入葱姜蒜炒香 , 放入菜花翻炒 。
7、按顺序继续放入胡萝卜翻炒然后加入少量的汤 , 酱油调味然后 。
8、即将出锅时放入虾仁翻炒均匀盛出即可 。
推荐阅读
- 豌豆虾仁如意盏的家常做法 豌豆虾仁如意盏的家常做法简单介绍
- 蒜蓉有机菜花如何做 家庭版蒜蓉有机花菜怎么做好吃呢
- 油菜花的叶子能吃吗 可以食用油菜花的叶子吗
- 菜花能吃吗 菜花的营养价值
- 白萝卜虾仁丸怎么做 制作白萝卜虾仁丸的方法
- 培根虾仁沙拉如何做 培根虾仁沙拉的做法
- 虾仁培根披萨如何做 虾仁培根披萨的做法介绍
- 芥兰虾仁球如何做 芥兰虾仁球的做法
- 油菜花能吃吗 油菜花能不能吃
- 怎么做虾仁馅饼 虾仁馅饼怎么做