一根甘蔗含糖多少克？
解答：
一根甘蔗含糖30克左右，
【吃一根甘蔗等于吃了多少糖一根甘蔗多重】糖业是个上下游很长的产业.能耗不小的. 目前我国生产糖蔗的地方是广西壮族自治区，是我国产糖的大省，
解答：
含糖是比较高的，并且甘蔗含糖量高达到17~18%，所以每根甘蔗的重量都是不一样的，每100克甘蔗中含水分占84％，蛋白质0.2克，脂肪0.5克，钙8毫克，磷4毫克，铁1.3毫克 。蔗汁中含多种氨基酸 。甘蔗中还含苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸 。甘蔗汁还含维生素C等 。
吃一根甘蔗相当于吃几碗米饭？
6~8碗米饭 。一根甘蔗的重量约为3~4千克，一根甘蔗的热量为1500~2000大卡，每100克的甘蔗的热量为59大卡，一碗米饭的重量约200~300克，每100克的米饭的热量为116大卡 。甘蔗的糖分含量很高，100克甘蔗中含糖量高含17%-18%，吃一根甘蔗相当于吃了90克糖，而且其糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链糖，这种糖很容易被机体消化吸收，所以人吃甘蔗后能在很短时间内出现血糖明显升高的现象，尤其是糖尿病人群不宜吃甘蔗，对病情不利 。另外这些糖分如果不能及时消耗掉，长期下去还会使人长胖 。
甘蔗也称为薯蔗、糖蔗、黄皮果蔗，是制造蔗糖的原料，可提炼乙醇作为能源替代品 。甘蔗的表皮一般为紫色、绿色两种常见颜色，也有红色和褐色，广泛分布指热带及亚热带地区 。甘蔗的原产地可能是新几内亚或印度，后来传播到南洋群岛，约在周朝周宣王时传入中国南方 。
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