炸鱼块一般要炸几分钟

最佳答案炸鱼块一般要炸10-15分钟左右,将炒锅置中火上烧热,放入植物油至六成热,把鱼块两面粘上面粉 , 下入锅内,煎至二面金黄,一直把鱼块里外煎熟为止 。在炸鱼时应注意 , 面粉一定要全部搅散,不然在炸的时候会爆油,从而产生危险 。【炸鱼块一般要炸几分钟】

炸鱼块一般要炸几分钟



炸鱼块一般要炸10-15分钟左右,将炒锅置中火上烧热,放入植物油至六成热,把鱼块两面粘上面粉,下入锅内,煎至二面金黄 , 一直把鱼块里外煎熟为止 。在炸鱼时应注意,面粉一定要全部搅散,不然在炸的时候会爆油 , 从而产生危险 。
鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13% 。并且脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸 。鱼肉的脂肪含量一般比较低 , 大多数只有1%~4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7% 。

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