鸡蛋减肥最多可以吃几个?

【鸡蛋减肥最多可以吃几个?】每天最多两个鸡蛋 。多了营养吸收不了浪费 。但是光吃蛋白的话可以吃五六个 。增加蛋白质的!光吃鸡蛋不能减肥 。还要搭配蔬菜水果!合理饮食才能瘦下来!

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