【吃1个月的水煮蛋减肥会有影响吗?】以鸡蛋为食物,一段时间下来的确可以看到效果,但是不可以持续这样,因为鸡蛋吃的过多也会对身体造成不适 。而且在减肥过程中,千万不要节食过度,会引起失眠,头晕,四肢无力,精神面貌差,可以适当的吃一些蔬菜和水果,如果要用鸡蛋减肥法,建议一个月一次,给自己身体一个缓解的时间 。
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