1、可以的 。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用 。
【野生木耳能吃吗】2、黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝” 。而黑木耳培植方法，在世界农艺、园艺、菌艺史上，都堪称一绝 。
推荐阅读
- 野生鸽子是保护动物么
- 野生竹笋怎么做才好吃?
- 孕妇为什么不能吃葡萄干
- 香椿放了三天还能吃吗
- 孕妇哪些蔬菜不能吃的
- 木耳炒肉丁详细做法 木耳炒肉丁怎么做
- 木耳菜是什么季节的蔬菜?它和木耳有区别吗?
- 野生黑天鹅是几级保护动物
- 刚生完孩子花旗参乌鸡汤能不能吃?
- 吃了羊肉不能吃什么水果