家长要按时带宝宝体检 ， 做好贫血筛查 。如果检查显示宝宝有缺铁或贫血的情况 ， 一定要及时在医生的指导下 ， 补充铁剂 。
纯母乳喂养、混合喂养中母乳量过半的婴儿 ， 要从4月龄开始强化补充口服铁剂 ， 直到能从强化铁配方奶或含铁辅食中摄入足够的铁 。如果是早产儿、双胎 ， 因为体内贮备铁不足 ， 出生2周~1月龄就建议补铁 。对于配方奶粉喂养的宝宝 ， 如果能从铁强化奶粉和辅食中获取足够的铁 ， 一般不用额外补充铁剂 。宝宝贫血食谱推荐
1.猪肝瘦肉粥适用：8个月―1岁的宝贝原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许 。制法：将猪肝、瘦肉洗净、剁碎 ， 加油、盐适量拌匀 。将大米洗干净 ， 放锅中 ， 加清水适量 ， 煮至粥将熟时 ， 加入拌好的猪肝、瘦肉 ， 再煮至肉熟即可 。2.胡萝卜肉菜卷适用：1岁―2岁的宝贝原料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜 ， 适量油、葱姜末、盐、酱油 。制法：1.面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合 ， 加入适量水 ， 和成面团发酵 。3.将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末 ， 加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅 。4.把发酵好的面团加入碱水 ， 揉匀 ， 擀成面片 。5.面片抹入肉菜馅 ， 从一边卷起 ， 码入屉内蒸30分钟即成 ， 吃时切成小段 。如何预防缺铁性贫血
1提倡母乳喂养
因为母乳中铁容易吸收 ， 所以尽量并坚持母乳喂养 ， 妈妈也要营养均衡 。
2科学添加辅食
通过食补补铁 。选择强化铁配方的辅食 ， 比如强化铁米粉；7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食 ， 如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；
适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物 ， 促进铁的吸收 。
3选用铁制炊具
应以铁锅、铁铲做菜、汤、粥 ， 做成的食物不要在铝制品餐具内放置时间太长 ， 因为铝会阻止人体对铁的吸收 。
4定期检查血红蛋白
出生6个月或9个月需各检查一次 ， 以后每半年检查一次 ， 以便以及时发现和纠正贫血 。
【八个月宝宝贫血怎么办?】如果宝宝已经出现贫血症状 ， 建议妈妈要及时带宝宝去医院检查 。平时也要注意给宝宝补充含铁量较高的食物 ， 如红肉、肝脏等 ， 让宝宝健健康康长大！
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