2、孕妇吃鹅蛋有利于人脑及神经组织发育,不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋,其脂肪主要存在于蛋黄中 。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂,因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育 。所以,孕妇吃鹅蛋的话,就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了 。
3、孕妇吃鹅蛋可以防寒气,在寒冬时节,孕妇不免要受寒气的侵袭 。因为鹅蛋甘温,能补中益气,所以,处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋,防御寒气对身体的侵入 。这样,孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病,避免造成身体不适 。
4、孕妇吃鹅蛋能增强记忆力,在怀孕时期,因身体不适,或周边环境影响,孕妇容易出现心情烦躁,记忆力下降的问题 。这时候,不妨打个鹅蛋,放点白糖搅匀,在早晨蒸熟并空服,可以清脑益智 。连续吃5天,就会发现记忆力大大增强 。
孕妇什么时候开始吃鸽子蛋?
什么时候都可以吃 。吃的量也不要太多啊 。增加胆固醇太多也不好 。其实孕妇只要吃得下就行,不要想得太多 。多吃水果营养就行
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