重度脂肪肝可以吃哪些水果

哪些水果适合重度脂肪肝人吃?
哪些水果适合重度脂肪肝人吃?
鼓励多进食一些苹果,梨,樱桃,草莓等 。
在水果品种的选择上,脂肪肝适宜吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,多吃对身体有益,但还有一些如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果,对于脂肪肝患者来说,长期过度进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发病情恶化 。。另外脂肪肝患者在必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果 。萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化,还可以避免脂肪在皮下堆积,具有明显的减肥作用,因此脂肪肝患者可以多吃一些萝卜 。
【重度脂肪肝可以吃哪些水果】脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,脂肪肝临床上又分为轻度,中度,重度脂肪肝,脂肪肝的病人需要进食一些新鲜的蔬菜水果,来补充维生素以及纤维素,新鲜的水果含有丰富的维生素,纤维素,矿物质以及微量元素等 。
脂肪肝的病人可以尽量多摄取一些,但是有一点注意,不要吃一些含糖量较高的水果,不能大量的食用,这样容易并发糖尿病,鼓励多进食一些苹果,梨,樱桃,草莓等 。像一些榴莲,芒果,这些热带水果水分,含糖量高,所以这些水果不建议脂肪肝患者吃 。
哪些水果适合重度脂肪肝人吃?
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多,而引起的肝脏功能性改变,所以在饮食上需要加以调理,要以低脂低胆固醇的饮食为主,清淡饮食,配合适当的有氧运动,在饮食方面能够引起降脂肪的水果,有山楂以及西红柿,柠檬,猕猴桃,苹果,还可以吃牛油果,梨,以及葡萄等等,还可以适当补充燕麦,小米,玉米等粗粮,以及新鲜的有机蔬菜,还可以补充豆制品以及胡萝卜,银耳,木耳,洋葱等 。

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