怀孕了能够吃羊肉吗？
解答：
孕期是可以吃羊肉的 ， 孕期没有严格饮食禁忌 ， 如果是热性体质 ， 尽量少吃羊肉 ， 避免导致上火 ， 建议平时饮食要多样化 ， 荤素搭配 ， 适当锻炼 ， 增强体质 ， 平时不要吃油腻的食物和甜食 ， 避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能 ， 孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况 ， 看是否正常 。孕期不要做剧烈运动 。
备孕不能吃羊肉吗？
解答：
在备孕的过程中是可以吃羊肉的 ， 但是备孕这段时间内不要饮酒不要吃海鲜等 ， 多吃瘦肉 ， 牛羊肉都可以 ， 也可以吃鸡肉 ， 牛奶等 。观察平时的食欲是否正常 ， 适当的进补 ， 及时的计算排卵期的时间和范围 ， 来提高怀孕的几率 ， 尽量不要有心理上的压力 。
【怀孕的女人不能吃羊肉吗】女人怀孕了能吃羊肉吗
呵呵 ， 那是没有的事情 ， 还有人说不能吃兔子肉什么的说是三瓣嘴 ， 其实都是老一辈的人的迷信说法 。难道说吃了猪肉就会得猪瘟？吃了牛肉就得了疯牛病吗？所以不会因为吃羊肉就会得羊颠疯的 ， 不过 ， 吃肉食一定要煮的很熟 ， 比如孕妇就不要吃火锅 ， 吃也要煮的很熟再吃 ， 因为怕羊肉里的有弓形虫的虫卵 ， 和其它寄生的东西 。其它肉类也是 。其实羊肉里有孕妇需要的很多营养的 ， 比如蛋白质 ， 铁和锌 。但是前提是煮熟透了吃！祝你们的小宝宝健康成长
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