蔬菜沙拉这道菜可以起到很好的解除油腻的做用 ， 特别推荐小孩女孩吃 ， 非常的清爽 ， 而且还可以减肥奥 ， 正在减肥的你强烈推介 ， 好了废话不多说了下面是用料以及做法 。
主配料:圆生菜.小水萝卜.苦菊.黄瓜.小番茄.黄彩椒.红彩椒.等你喜欢吃的蔬菜都可以放
调料:丘比沙拉酱.蜂蜜 ， 苹果醋 ， 白醋.盐.鸡粉.味粉
先把所有的主配料洗净改刀备用 。（注意先洗了再改刀比改完清洗更容易锁住蔬菜里面的营养成分）
【饭店凉拌蔬菜沙拉用的什么酱?】下面是调酱沙拉酱50克 ， 蜂蜜20克 ， 苹果醋15克 ， 白醋少许 ， 盐鸡粉味粉各5克延一个方向搅拌均匀即可 ， 把调好的沙拉酱放进改完刀的蔬菜配料里搅拌均匀即可 。味道酸甜可口因为加了盐又不会觉得腻 。
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