鱼香肉丝怎么做最好吃啊?( 二 )


做法五: 材料: 瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝 , 盛于碗内 , 加盐和水淀粉调匀; 2、葱姜蒜洗净切丝备用 。
3、木耳和胡萝卜切丝备用 。
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁 。
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝 , 炒散后下入泡椒末 , 待炒出色时 , 再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入 , 急炒几下即可 。
本菜特点: 四川成都风味名菜 。
以细猪肉为主料 , 配以冬菇、木耳 , 以四川特有鱼香调料软炒烹制而成 。
此菜色泽深红 , 咸甜酸辣兼备 , 鱼香鲜味浓郁 , 口味十分别致 , 深受食客称赞 , 享誉全国 营养成分: 胆固醇:470毫克 碳水化合物:15克 蛋白质:62克 脂肪: 152克 热量:1828大卡 做法六: ◆原料猪肉350克 , 水发兰片100克 , 水发木耳25克 , 泡辣椒15克 , 盐3克 , 姜5克 , 蒜10克 , 葱10克 , 素油50克 , 酱油10克 , 醋5克 , 糖15克 , 味精1克 , 豆粉25克 。
◆制作过程猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝 , 加盐、水豆粉拌匀 。
兰片、木耳洗净 , 切成丝 , 泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末 , 葱切成花 。
用酱油、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤 , 盐兑成芡汁 。
炒锅置旺火上 , 放油烧热(约180℃) , 下肉丝炒散 , 力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味 , 再放 。
木耳、兰片丝、葱花炒匀 , 烹入芡汁 , 迅速翻簸起锅装盘即成 。
◆特点颜色红艳 , 肉质细嫩 , 咸、甜、酸、辣四味兼备 。
姜、蒜、葱香突出 。
做法七: 主料:精瘦肉丝、木耳、莴笋(也叫青笋)、西红柿 。
辅料:泡蒜、泡姜、葱、剁椒、淀粉 。
调味料:盐、白糖、生抽、麻油、鸡精、番茄酱 。
做法: 1、首先将木耳发好 , 泡发好木耳后切成丝 , 把莴笋洗净后也切丝 , 然后搁在盘子里 。
(注意我这种是失败的搁法 , 应该把木耳和莴笋分开放) 2、新鲜的瘦肉切成丝 , 用盐、麻油、鸡精和淀粉 , 拌上泡姜丝和葱丝 , 腌制一刻钟 。
西红柿切成块状 , 泡蒜切末放入盘中待用 。
3、准备适当的剁椒和番茄酱 , 番茄酱要稍微多一点 , 这里可以完全用番茄酱来代替醋的酸味了 。
4、先把肉丝过一遍油 。
油烧热后迅速将其炒散 , 等到肉七成熟的时候 , 肉质嫩嫩的 , 即可盛盘待用了 。
5、重新在锅内放入油 , 烧热后放入蒜末 , 小炒几下 , 然后放入剁椒酱和番茄酱炒熟 。
6、先放入笋丝 , 再放入木耳丝(现在知道刚才的装盘为什么失败了吧...) 7、笋丝炒软后 , 放入一大勺白糖 , 然后是适量的生抽、盐和鸡精 , 之后是西红柿丁 。
因为有大量的西红柿 , 所以酸度已经够了 , 不需要再用醋了 。
最后把炒好的肉丝倒进去 , 把味道炒匀 。
8、起锅前可以勾一些芡(如果觉得汁已经够浓的话 , 可以省去) , 然后装盘 , 成品就出来了 。

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