【减肥期间可以吃的水果?】减肥的时候可以吃各种水果，但是含糖量高的水果应该少吃，尽量选择含糖量低的水果，如橙子、柚子、菠萝、李子、苹果等 。减肥期间，饮食应清淡少油，饮食量应严格控制 。每餐吃七到八份是可以的，少吃油炸食品和高糖食物 。如果想减肥，必须站起来多走，少坐或躺下，坚持适当的体育活动 。
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