【100g茶叶蛋是多少个?】一个茶叶蛋大约是50g 。每100克的茶叶蛋的热量为144大卡，其所含有的热量为86大卡 。茶叶蛋是用鸡蛋作为原材料，在里面加入了茶叶、酱油、五香煮制而成的 。分开来看，茶叶和鸡蛋都是对人体非常好的 。吃茶叶蛋吃多了对我们的健康不利，建议最好是少吃茶叶蛋，一天最多吃一个就可以了 。
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