黑木耳滚猪肝汤
原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 。
制法与用法：先将黑木耳用清水透发 ， 洗干净 ， 备用 。猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净 。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核 ， 备用 。加入适量清水于煲内 ， 先用猛火煲至水滚 ， 然后放入黑木耳、生姜和红枣 ， 继续用中火 煲一小时左右 ， 加入猪肝 ， 等猪肝熟透 ， 便可加盐调味 。
功效：黑木耳滚猪肝汤 ， 性质平和 ， 经常食用 ， 可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题 。
4果蔬急救黑眼圈
苹果平衡法
先将苹果切片 。紧闭眼睛放上眼袋位置 。等待15分钟 。用湿了水的棉花球轻拭眼睛 。贴士切开的苹果 ， 不想被氧化 ， 可用盐水浸住 。
柿子活力法
切开柿子 。用匙羹挖出柿肉 ， 搞匀 。敷上眼10分钟 ， 用湿毛巾抹掉 。最好早晚敷一次 ， 柿子以熟透为佳 。柿子含丰富维他命C ， 增强皮肤的更新能力 。
青瓜补水法
取一要新鲜的青瓜切成薄薄的切片 ， 将眼部清洁干净后 ， 贴于眼部约十五分钟 ， 可补充眼部的水分 ， 改善眼部血液循环 ， 有效缓解黑眼圈 。
马蹄莲藕活血法
【吃什么去黑眼圈？四款汤喝掉黑眼圈】将马蹄和莲藕洗干净去皮之后 ， 然后用干净的刀子将马蹄剁碎 ， 放到榨汁机中 ， 和两杯水调和之后隔渣 ， 敷在眼部周围10分钟左右就可以啦 。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质 ， 有活血去瘀作用 ， 所以去黑眼圈的效果非常好 。
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