【怎样养肝护肝?护肝的药有哪些?】人体内的毒素大多来自食物残渣的储存，因此注意饮食，多吃水果和含有纤维素和维生素的食物，有助于促进排便，减少毒素的储存 。不要喝酒，抽烟，尽量少熬夜 。多吃豆类和坚果有利于肝脏修复 。谷胱甘肽、葡萄糖、三磷酸腺苷等护肝药物建议在医生指导下服用 。
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