1、洋姜可以生吃 , 但是应注意清理干净 , 并且脾胃虚寒者不宜多吃 。
2、洋姜是可以进行生吃的 , 并不会对人体的健康造成伤害 , 不需要过于担心 。洋姜味甘 , 性平 , 属于菊科多年生宿根性草本植物 , 其中含有大量的维生素、蛋白质、菊糖、纤维素、果糖以及钙、铁、磷等营养物质 , 食用价值和营养价值均比较高 。但是洋姜生吃之前应处理干净 , 最好焯一遍水 , 这样可以将洋姜携带的细菌以及微生物处理干净 , 食用更加安全 。
【洋姜能不能生吃 洋姜可不可以生吃】3、洋姜食用过量易加重体内寒气 , 脾胃虚寒者应少吃 , 且不宜与其他性寒食物同食 , 以免加重胃肠道负担 , 引起腹痛、腹泻等不适症状 。
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