电饭煲绿豆米饭的做法，绿豆米饭是可以蒸熟的做绿豆米饭，大米500克，绿豆100克，水适量绿豆洗净，放清水清泡两个小时，再放入电饭煲内先把豆放进去煮20分钟然后再加入大米蒸至40分钟，闷五分钟香喷喷的绿豆米饭就可以出锅了夏天天气比较热，多吃些绿豆，既解暑又清爽是夏天必备的解暑食材
煮绿豆米饭要提前泡多久才能煮要煮绿豆米饭一般要提前把绿豆泡四个小时再煮，或者先泡两个小时再放电饭锅里煮20分钟，先把绿豆煮软了再放入米饭一起煮 。如果时间比较充足，可以提前一晚浸泡 。
绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆，在中国已有两千余年的栽培史，原产地在印度、缅甸地区，现在东亚各国普遍种植 。中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国 。
挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄 。
【电饭煲绿豆米饭的做法 煮绿豆米饭要提前泡多久才能煮】绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗 。
推荐阅读
- 米饭夹生怎么办 3个补救方法
- 如何做出美味的糯米饭
- 绿豆汤发红可以吃吗
- 榴莲绿豆沙牛乳做法?
- 新电饭煲用之前应该如何处理
- 洋白菜的做法 米饭杀手：手撕包菜详细教程
- 米饭属于碳水化合物吗猪肉属于什么 粥属于碳水化合物吗
- 饭团热量高嘛能减肥吗 一个500g肉松紫米饭团的热量
- 自热米饭有营养吗 常吃米饭的危害
- 一袋干脆面等于多少米饭 解馋不发胖的15种零食