【孩子吃什么菜补锌效果最好?】有的小孩在小的时候很挑食，会造成营养不均衡，影响身体发育，如果发现小孩缺锌的话，首先给孩均衡搭配饮食，比如多吃水果蔬菜，肉类，鱼，奶，要相快速补锌，多吃虾或买些补锌的口服液 。
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