— 食材清单 —
主料:排骨500克
【人参须的正确食用方法?】辅料:人参须20克,当归几片,红枣几个
— 烹饪步骤 —
1· 先把排骨洗净 下炖盅加入500毫升的纯净水 如果炖盅小的话就按大小酌量加入就好了
2· 高压锅内放水泡到炖盅的一半开火烧至锅开转小火炖50分钟 炖的过程要注意高压锅里的水哦可别烧干了 。家里有电炖紫砂锅的开慢炖十个小时效果更佳哦
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