黄豆酱吃多了对身体有害吗 黄豆酱里含有致癌物吗

黄豆酱里含有致癌物吗豆瓣酱中的黄曲霉素是有毒的:
因为黄曲霉素是食物中三大致癌物之一,是已知的最强烈的致癌物 。

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黄豆酱吃多了对身体有害吗黄豆酱吃多了对身体没有害,黄豆酱的主要成分有蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁等,都是人体不可缺少的营养成分,所以吃多了对身体没有什么影响 。但是黄豆酱味咸,吃多了会摄入过多的盐分,建议适量食用即可 。
【黄豆酱吃多了对身体有害吗 黄豆酱里含有致癌物吗】黄豆酱富含优质的蛋白质,在烹饪时添加黄豆酱不仅能增加菜品的营养价值,还能在微生物作用下生成氨基酸,使菜品更加鲜美 。
黄豆酱还富含亚油酸、亚麻酸,都有益于身体健康 。

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