一天一罐八宝粥会胖吗不会胖 。人体的肥胖是由于饮食没有规律，常吃油腻的食物，或者零食，并且不运动这些原因引起的 。八宝粥中含有各种补身体的物质，并且粥本来就是有助于减肥的食物 。中午喝点粥有助于午饭的消化，也可以起到补水的作用 。另外在养生方面，也是比较提倡经常喝八宝粥这些粥类食品的 。中午吃完之后稍微活动一下，站十几分钟或者走走，挥挥胳膊踢踢腿，就不会发胖 。
罐装八宝粥吃多了对身体有害吗视频罐装八宝粥吃多了对身体有一定危害 。罐装八宝粥含有一定营养，但是为了长时间保存用以售卖，八宝粥里面还加入了一些防腐成分，如果过量食用，容易对身体健康不利 。
超市购买的罐装八宝粥与自己熬制的不同，食品加工时加入了一些添加剂，让其更有味，所以最好凉食，如果加热可能会发生变质，滋生出细菌 。
【罐装八宝粥吃多了对身体有害吗视频 一天一罐八宝粥会胖吗】罐装八宝粥不仅不容易发挥出八宝粥本身的营养价值，里面的香精、糖、增味剂、色素等添加剂，加上罐装的材料，长时间放置，可能会产生对人体有害的成分，不建议过量食用 。
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