本篇文章给大家谈谈牙龈萎缩怎么办，以及牙龈萎缩恢复对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
牙龈萎缩怎么办？一般会造成牙龈萎缩的原因有二:
1.刷牙太用力，造成牙龈萎缩，使牙根外露，相对于对食物或饮料冷热敏感，可以更换刷毛较软之牙刷即可!
2.牙周造成牙龈萎缩，刷牙易出血，牙根外露，牙齿敏感度升高，要寻求牙周专科医生的帮助方可痊愈!
一般情况下已发生牙龈萎缩，就不会再恢复到以前的状况 。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的 。
造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等 。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度 。并且牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损，轻则可造成牙本质过敏，造成牙齿酸疼 。重则可造成牙髓炎(疼痛)，甚至发生牙冠折断 。因此患者应到口腔医院就医，接受医生的检查和治 。
牙龈萎缩在日常生活中应注意:
1、养成良好的口腔卫生习惯 。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷 。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少 。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁 。
2、防治炎性口腔 。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治 。
3、治引发牙龈萎缩的老年性全身性疾 。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿人容易发生口腔炎症;白血等严重疾也可引起牙龈萎缩 。在治愈原发疾之后，牙龈萎缩也随之好转 。
4、严防环境污染 。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质 。
5、食 。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治牙周疾效果良好，可以长期食用 。
牙龈萎缩要怎么办？牙龈萎缩怎么办
如果是无症牙龈萎缩，其实我们是不不要任何的处理;如果牙龈萎缩已经影导致牙齿松动了，那么就要根据原因采取相应的措施了 。对于那些由于牙龈萎缩已经影响到美观的患者来说，比如：牙槽骨裂开或者暴露在外等，就要用手术来进行治了 。
1、定期检查
定期到口腔医院去做检查，可以及时发现口腔内部的疾，从而起到预防牙龈萎缩、牙周炎等症的出现 。一旦发现牙齿或者牙龈出现了问题，可以做一做牙齿的清洁，减少细菌的滋生 。
2、纠正刷牙的习惯
好的刷牙习惯是每天早晚各刷一次，每次刷牙的时间要达到3分钟左右，这样才能起到清洁细菌的效果 。冲冲忙忙的刷牙不仅浪费了时间，还会导致牙齿出血 。
3、多吃高蛋白食物
高蛋白的食物有鸡蛋、花生、黄豆、鱼等，多吃这类型的食物可以保证人体每天营养的摄入，补肾、补血的同时让牙齿变得更坚固，牙龈变得更健康 。
4、避免质地过硬食物的摄入
坚果类的食物都要少吃，比如核桃，不过可以将核桃一起熬粥吃 。这样既避免了磨损到牙龈，还可以让营养充分的被人体吸收，简直就是一举两得 。
5、适量补充维生素
适量的补充维生素可以缓解并且减少牙龈出血的情况，也可以减少口腔疾的发生 。除了直接服用维生素之外，通过平时的饮食也是可以达到补充各种维生素的效果 。
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