女人爱漂亮，男人爱潇洒 。
爱美之心，女人一定会有，并且希望自己是世上第一美人 。
枸杞会过期吗（枸杞会过期吗放冰箱）
现实却告诉我们，很多女人，使劲打扮自己，想尽办法养护身体，却还是生病了，变老的速度更快了 。
到了中年，每天都惶惶不安 。老想着孩子如何教育，丈夫会不会爱自己，家庭收入太少，甚至还操心着亲戚朋友的破事 。
身边的杂草可以拔掉，但是内心的杂草，却非常繁茂 。这样的状态，如何养生？
01
【枸杞会过期吗放冰箱 枸杞会过期吗】世界在惩罚那些有内耗的人 。
《红楼梦》里的林黛玉，一开口就有文采，样子也很美 。虽然父母过世得早，但是她在贾府里，也算是得到了关爱 。尤其是外祖母，对她的好，胜过一般人 。比起普通女子来说，她真的不可怜 。
但是林黛玉天性敏感，喜欢胡思乱想 。各种杂念，困扰了她的一生，最后她弄丢了心上人，也“英年早逝”了 。
比方说，她自以为是贾府里很重要的人，因此王夫人的仆人最后一个送宫花给她时，非常不愉快 。
贾宝玉送了旧手帕给她，本就是传递感情，是一件好事 。她却深度思考，“他既如此，我却每每烦恼伤心，反觉惭愧 。如此左思右想，一时五内具沸，由不得余意缠绵 。”
一朵花凋零了，都要伤心很久 。还亲自去埋葬，看起来很美好，却为自己的内心，埋下了一颗惆怅的种子 。
如果从男人的角度看，遇到了林黛玉，着实会有“爱心”，但是时间长了，会很腻烦 。想一想，有一个女子，隔三差五在身边哭泣，眼泪汪汪，手不能提，肩不能扛，日子怎么过啊？
梳妆打扮，寻找爱情，读书写字，种下花花草草，这些都算是养生的方法，林黛玉也做了，但是真的没有用，因为她做的一切，都是悲凉的 。
花开时，满天香味；花谢了，落英缤纷，本是美景，她没有看到，却盯着一片残缺的花瓣，哀叹着——一朝春尽红颜老，花落人亡两不知 。
在我们身边，也有类似的女人 。她们很爱美，却一次次残忍地伤害自己的身体 。以为把鼻子整一整，变成很高的样子，就惹人爱了 。
有一个不胖的女人，逼着自己减肥 。
丈夫问：“减肥给谁看？”
女人说：“给你看 。”
丈夫说：“我喜欢胖一点的......”
女人沉默了，然后迷失了 。
养生，没有人反对，但是目标是什么，标准是什么，应该自己很清楚，而不是随大流，人云亦云 。
“美”的标准是不一样的 。外表好看，是很肤浅的一种 。生活幸福，才是最深层次的，也是最需要的 。
02
找到内耗的根源，生活会很通透 。
节目《毛雪汪》里，有这样的画面 。
李雪琴和毛不易请朋友来家吃饭，但是他们不怎么会做饭，也不太爱做饭，因此点了很多外卖 。但并没有因为点了外卖而多花钱 。
两个人商议，如何省钱 。选择空气炸锅时，对颜色进行了对比，关键是价格上有15元的区别，毫无疑问选择便宜的 。
杨迪来家里做客，非常直接地分享了自己的省钱方法 。如何领取优惠券，是杨迪的拿手好戏 。他还建议，把快要过期的卷，赶紧用掉，这也是钱啊 。
三个人吃了一顿饭，花了74元，并且味道分量都不错 。
另一方面，他们都不穷，只是把省一省当成一种乐趣 。他们明白，赚钱是为了花钱，但是花钱要有方法，否则钱花了，内心会很难受 。
这就说明，滋养人生的，是生活；生活的幸福来源是——知道自己该怎么活 。
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