做菜对于很多家庭来说是家常便饭,但是每每碰到炒不动、焯不匀、烧不烂的黄花鱼,馋嘴的我们却只能买现成的,而忘记了家常炖黄花鱼其实更加简单易学 。家常炖黄花鱼最关键的是要做出鱼肉的绵软口感,而且味道浓郁 。这里,我将分享给大家手把手教你家常炖黄花鱼的方法 。
准备材料
1、新鲜的黄花鱼一条,重量约为1斤 。
2、 姜末适量、葱花适量 。
【家常炖黄花鱼:柔嫩入味,营养丰富】3、 金针菇约5克、胡萝卜1根、洋葱半个、蒜头4瓣、红椒适量 。
4、 酱油2勺、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、糖适量、生抽适量 。
5、 葱结、姜片适量,八角、桂皮各1小块 。
6、 清水600克左右 。
做法步骤
步骤1:
将准备好的黄花鱼用刀背反复在鱼皮上拍打,以便于入味 。然后将黄花鱼进行清洗,放入沸水中焯一下 。
步骤2:
准备一次性的大碗,将上述原料(除了水和调料之外的)全部按照自己的口味摆在碗中,摆盘最紧要的是让黄花鱼和配菜能够均匀发酵 。
步骤3:
将花椒、八角、桂皮、葱结、姜片分别摆在碗中 。点火,并加入水600克,等水开后放姜片,倒入适量的料酒,再放入黄花鱼,煮沸后,以小火慢慢炖,这是为了不让黄花鱼散掉,最好炖约25到30分钟即可 。
步骤4:
炖黄花鱼过程中,准备调料:酱油2勺、白胡椒粉适量、盐适量、糖适量、少量生抽 。炖好后,将水倒出,除了鱼外皆倒入碗里面 。接着爆炒蒜片且加入金针菇、胡萝卜、洋葱、红椒等炒半熟,然后将鱼翻个面,再加入调味汁,最后盖上锅盖炖5分钟左右,淋上葱花,开火再炖上2-3分钟即可出锅 。
步骤5:
完成了!家常炖黄花鱼绵软鲜香,浓郁有味,是一道营养丰富的好菜 。最重要的是,这道菜品的做法很简单,不管是家庭主妇还是厨房小白都可以轻松制作 。尝试一下吧,相信你一定能把它做得很棒!
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