莲子煲猪肚的好处与功效 莲子煲猪肚的好处( 二 )


然后将红薯切成小块放进锅内 , 再放几颗冰糖、几颗红枣 , 继续小火煮 , 最后银耳汤粘稠 , 红薯软糯即可关火 。
如果想省事的话 , 可以放进电饭锅 , 点煲汤按钮 , 煮到一个小时的时候就差不多了 , 再将红薯、红枣、冰糖放进去 , 最后半个小时煮到时间就做好了 。
以上四种润肺菜要经常吃 , 身体好少生病 , 健康度秋!快行动起来吧 。我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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