胃依靠它分泌胃液的能力来消化食物,而胃液中的胃酸是一种强酸,分泌过多会对胃和十二指肠粘膜产生侵蚀作用,损伤黏膜,诱发或加重溃疡性疾病;而胃酸分泌过少,有可能会引起腹胀、腹泻等消化不良 。
在生活中,确实会有一些食物会让胃液产生反应,出现肚子不舒服的情况,尤其对于一些特定人群,如:消化功能较弱、有消化道疾病、糖尿病的人,有些东西不适合空腹吃 。
空腹状态下食用过于辛辣的食物,会刺激胃酸大量分泌,容易损伤胃粘膜,引发胃痛、痉挛、腹泻等症状 。
而过冰、过热的食物,也可能引起胃粘膜的物理损伤,削弱胃粘膜的屏障作用 。
咖啡和茶所含的咖啡因会刺激胃酸分泌,尤其是浓茶中的咖啡碱含量较高,经常空腹饮用会刺激胃肠消化系统 。
在空腹的状态下喝酒,一来酒精容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃溃疡;二来酒精更容易被吸收,引起醉酒 。不过酒这种东西,不仅是空腹不要喝,平时也是能少喝就少喝 。
来源:科普中国
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