竹荪的营养价值与食用功效 竹荪的营养价值

食用菌如今已经成为了市场上的抢手货,尤其是一些数量稀少,价值珍贵的食用菌,即使卖高价,也有不少人抢购,有些甚至有钱都买不到 。食用菌的市场比较大,由此也引发了人工种植的商机,最有名的就是羊肚菌,经历了几十年的栽培,最终才实现规模种植,如今市场价格依然很高 。此外,竹荪也是非常珍贵的食用菌,和羊肚菌一样名气不小,这种食用菌天还没亮就开始生长,过了中午之后就会老掉,市场上一斤卖上百元,4月份有不少人去采摘 。
竹荪,也叫做竹荪菌,是一种很珍贵且名贵的食用菌,尤其是野生竹荪,更是可遇而不可求 。野生竹荪的生长很独特,多寄生在枯竹的根部,长成的竹荪非常漂亮,菌帽是褐色的,从菌帽边沿向下,长了一圈洁白色的网状裙,将整棵竹荪包裹起来,也正是因此,竹荪有了“雪裙仙子”的美称 。竹荪的特别还体现在生长时间上,它在天还没亮的时候开始生长,过了中午之后就老掉了 。
在适宜的环境之下,竹荪需要经历一个多月的准备时间,酝酿一个多月后,菌蕾(俗称:竹荪蛋)的顶端凸起,在天气适宜的早晨,凸起会率先开裂,之后露出菌盖和菌柄,这一步骤通常在天还没亮的时候就完成了,之后就是菌柄生长的步骤,野生竹荪的生长期大约有5个小时,到了中午就会停止生长,到了下午,菌盖上的孢子成熟之后,竹荪就会自己溶解,目的就是将孢子撒落到地面,完成繁殖工作 。当这一系列步骤完成之后,野生竹荪就不能吃了,所以采摘竹荪很有讲究,需要争分夺秒及时采收,并且烘干储存或者及时食用 。
【竹荪的营养价值与食用功效 竹荪的营养价值】

竹荪的营养价值与食用功效 竹荪的营养价值


竹荪的营养价值(竹荪的营养价值与食用功效)
现在竹荪的价值逐渐被人们熟知,竹荪也成为了高档保健食品,不少消费者都对其非常认可,并表示有很强烈的购买欲望,这也导致竹荪的价格上涨,现在品质好的竹荪价格能够卖到上百元 。由此也引发了种植热潮,现在竹荪早已经实现了人工种植,而且管理得当,产量和经济效益都还是很不错的,尤其是经验丰富的农户,更是通过种植竹荪走上了致富的道路 。在很多人看来,种植的和野生的食用菌相比,野生的更为健康和营养,所以野生的竹荪在市场上更受欢迎,现在正值4月份,已经有不少人去采摘了 。
野生竹荪的采摘时间集中在4至6月份,春末夏初的时候,这种食用菌多长在潮湿的竹林,所以采摘的时候,要优先去竹林,而且还要注意采摘时间 。最好选择在早上去,此时的竹荪正在开放,采摘才最好 。摘的时候要注意手法,一定要轻拿轻放,不能破坏整体形状,否则竹荪的整体营养价值就会有所降低 。
采回来的竹荪可以鲜吃,也可以晾干保存,保存的时候要注意,前期清洗竹荪上的污泥的时候,要控制好力度,轻轻刷,注意不能破坏菌体,之后晾干保存就好 。竹荪的营养价值高,很适合食用,如今正是采摘季节,如果运气好的话,收获也会很不错 。

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