我们先来看看什么是情商 。
情商由五个特征组成：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理人际关系 。
条自我意识 ， 通俗的说 ， 就是你了解你自己 ， 知道自己是个什么样的 ， 这条看上去很显而易见 ， 其实有很多人都做不到 。
你真的了解你自己吗？古人说 知人者智 ， 自知者明 。看这话就知道 ， 有时候了解自己比了解他人还难 。
心理学上的潜意识也说明了这一点 ， 潜意识就是你没有察觉到的自己的思想 。
人要如何的了解自己 。
多的也不说 ， 只有一条 ， 关注你自己 ， 什么是你真正喜欢的 ， 什么是你不喜欢的 ， 多和自己对话 ， 去发掘一些你以前忽视的点滴自我 。
在生活中慢慢的拼凑出一个真实的自己 。
第二条控制情绪 。有人说一个不能控制自己情绪的人 ， 是成不了气的 。
这里的控制情绪是说 ， 不要让自己深陷负面情绪 ， 而是多给自己创造正面积极的心情 。
一个每天积极向上的人 ， 不但自己是愉快的 ， 也会给别人带来很多正能量 。
那么我们就要明确自己的人生意义 ， 寻找自己的目标 。当人生的意义是自己确定的 ， 别人就无法轻易的否定你 。
遇到不好的事 ， 请告诉自己 ， 既然坏事已经发生了 ， 就更加不能让坏心情伤害自己 ， 遇事想着怎么解决 ， 比想着怎么发怒要更困难 ， 也更有用 。
第三条自我激励就和上面那条相关 。
生活中每个人都会遇见困难 ， 但如果你会自己激励自己 ， 你就能比别人更快的走出绝望 。
第四条认知他人的情绪 。情商是用来和人相处的 。无论是和自己还是和他人相处 。
和别人相处时要能察觉别人的情绪 ， 当你能够感知他人的情绪 ， 并采取一定的措施去迎合或者引导 ， 交往才会顺利 。
如何正确的认知别人的情绪 ， 简单的就是捕捉言语传递的信息 。但这本身是一个复杂的话题 ， 几天几夜都说不完 。
直接的就是关注别人的语言 ， 语气 面部表情 ， 姿态 。
心理学上说 ， 人的行为也是一种语言 ， 只是很多人都看不懂 ， 但是只要留心观察 ， 总是有迹可循的 。
这里可能要推荐一本书 ， 叫做微表情 。上面有很多有趣的关于情绪细节的知识 。
后一条 ， 与他人相处的能力 。
上一条 ， 认知别人的情绪 ， 就是为了这一条 ， 更好的和别人相处 。
世事洞明皆学问 ， 人情练达即文章 。
古往今来 教人为人之道的文章数不胜数 ， 有些人怎么教都学不会 ， 有些人自学成才 。
在这里我并不能提出一个好的方案 ， 告诉你只要这样做就一定能好好的和别人相处 。
方法有无数个 ， 但是中心思想可能只有几个 。
但无论何时 ， 真心的喜爱自己 ， 真诚的尊重别人 ， 这样的人情商是一定不会低的 。
祝大家越来越好 。
能和你一起变得 ， 是我的荣幸 。
提高情商可以有效的应付生活社交上的各色人群,对于此问题提出以下几点建议:
一、学会察言观色,观察自己身边那些很会交流的人在聊天时怎么与他人侃侃而谈的 。
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