青海湖
青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于中国青海省内青藏高原的东北部，是中国的湖泊，也是中国面积的咸水湖、内流湖，总面积4625.6平平方公里 。
青海湖由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，其海心山和鸟岛都是游览胜地 。青海湖湖水来源主要依赖地表径流和湖面降水补给 。2011年，青海湖景区荣获“级旅游景区称号” 。
【门票】旺季100元、淡季50元
【建议游玩】3-6小时，7、8月 。
【开放时间】全天
【景点位置】刚察县、共和县及海晏县交界处
【主要景点】
日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城 。
【交通路线】
火车
青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次) 。
上海到西宁的直快T165、K377，全程约24个小时
班车
1.从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，30元左右 。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车 。
2.八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车，时间大概三小时 。早早上7:30 。
3.每天早上7点45分，从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴，票价35元 。
【必玩推荐】
1、二郎剑景区
一般常规游览区域指二郎剑景区，为主观景区，景色秀美，一望无际 。
2、鸟岛
鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名，岛上大都是候鸟，每年随着气温回暖，万鸟回归，尤为壮观 。
3、海心山
位于青海湖中心略偏南，距鸟岛约25公里，岛形长，中部宽而两端窄，长2．3公里，宽0．8公里，面积1．14平方公里，岛上点海拔3266米，由花岗岩、片麻岩组成，岛东缘有一泉眼，可供饮用 。南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北为平缓滩地 。岛上大部分为沙土覆盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被覆盖度在50%以上，鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息 。
4、沙岛
于湖东北，海晏县境内，曾是湖中的岛屿，长约13公里，宽处约2．8公里，面积18平方公里，岛上点海拔3252米，是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成 。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛，并围成33平方公里沙岛湖，表面均由沙砾覆盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地 。
美食攻略：
饮食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，沿途也有青海的特色酿皮和酸奶，并且消费较低，面食都在10元以内 。青海湖湟鱼是禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！这里随处都可以喝到熬茶 。用湖南的茯茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐 。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油 。
土特产：
甑糕- 是陕西关中地区传统早点食品，是以糯米和红枣为原料制成的一种甜糕 。其特点是：枣香浓郁、软糯粘甜 。而且大枣还具有益气补血、养肾安神之功效，是一种滋补养生食品 。
肋巴 – 很多旅游者会对西宁一种独有的叫“肋巴”(Kebab)的烤肉印象非常深刻 。这是一种先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，这种做法其实就是土耳其烤肉，甚Kebab这个词也是源自土耳其语 。
【游玩小贴士】
1.带一些应急药物,感冒药、胃药、创可贴等;
2.青海不易高反，万一感觉不适立即喝葡萄糖，高原安亲测有效;
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