【最近一吃完饭就想大便怎么回事 吃完饭就想大便怎么回事】吃完饭就想上厕所 ， 你是否也有这样的“直肠子”行为呢！生活中好像很多人存在着这种困扰 ， 虽然说有时并不觉得会对生活造成什么严重的影响并且习以为常 ， 但时不时的总会怀疑自己是否得了什么“大病”！
吃完饭就想大便怎么回事（最近一吃完饭就想大便怎么回事）
从肠胃的角度分析 ， 这是因为我们体内存在一个重要的反射——胃结肠反射 。
当我们进食之后 ， 食物进入到胃里面 ， 会将信息传递到我们的大脑 ， 告诉大脑 ， 我吃东西了 ， 新的食物来了 ， 胃肠道赶紧给新的事物腾地方 ， 把肠道里面的大便排出去 。
所以 ， 信号会传递到结肠 ， 我们的大肠会开始工作 ， 拼命地开始运动 ， 将结肠中的食物残渣或者粪便 ， 排向远端的结肠和直肠 。
当直肠中的大便到达一定量之后 ， 会触发排便发射 ， 如果条件允许 ， 我们就会去厕所排便 ， 盆底和直肠的肌肉收缩 ， 肛门括约肌松弛 ， 排空直肠里面的大便 。
大部分人在进食之后 ， 结肠运动加快 ， 但是不一定会有排便的感觉 ， 主要由肠道里面的大便量来决定 。
1.肠易激综合征
有的人胃肠道比较敏感 ， 只要一吃东西就会想要大便 ， 可以出现腹痛、腹胀、腹泻的情况 。不仅是进食后容易排便 ， 在情绪紧张、激动、着凉等情况下 ， 也可能会出现类似的情况 。这样的人 ， 做肠镜的时候 ， 往往会发现没有任何的问题 ， 但是肠道的蠕动是加快的 ， 这种疾病叫做肠易激综合征 。这些患者的胃肠道 ， 可能会比普通人敏感 ， 容易受到刺激 。当腹泻的次数比较多 ， 建议及时前往医院就诊 ， 以免危害身体健康 。
2.慢性结肠炎
吃完饭就想上厕所 ， 很可能是慢性结肠炎造成的 。慢性结肠炎容易导致人出现腹痛、腹泻 ， 当吃完饭之后 ， 食物进入肠道 ， 而肠道遭受刺激后会加快肠胃蠕动的速度 ， 进而会增加上厕所的感觉 。若患有该种疾病的人 ， 千万不能忽视 ， 一定要及时接受有效的治疗 ， 日常吃一些容易消化的食物 ， 逐渐改善炎症 ， 有助于身体更健康 。
●注意事项可能有些人看到腹泻 ， 认为日常比较常见的腹泻 ， 其实不然 ， 这种腹泻并不是看上去那么简单 。临床上说的腹泻 ， 多是指腹泻次数超过三次及以上 ， 每次腹泻量超过200g ， 通常这种腹泻会导致人体严重缺水 ， 严重的可能会损伤身体健康 。
建议大家清淡饮食 ， 有研究显示 ， 进食脂肪后 ， 更容易诱发结肠运动 ， 少吃高脂肪性的食物 ， 例如烧烤、油炸食物 。
做菜少放油盐糖、少煎炸炒 ， 多蒸煮炖 。同时 ， 不要暴饮暴食 ， 每餐只吃七成饱 ， 避免生冷刺激性食物 。如果进食某种食物后会出现腹痛、腹泻 ， 下次尽可能避免进食这种食物 。
保持好心情 ， 不要紧张、焦虑 ， 如果有焦虑或者抑郁的情况 ， 建议去相关科室接受治疗 ， 口服抗焦虑或者抑郁的药物 。
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