孜然面筋的家常做法——营养又美味!

孜然面筋是一种以全谷类为主要原料,经过特定工艺制作而成的一种营养面食,由于它简单、方便、营养又美味,越来越受到家庭欢迎 。下面我们就一起学习孜然面筋的家常做法,营养又美味!

孜然面筋的家常做法——营养又美味!


一、准备食材准备食材是做任何菜肴的步,做孜然面筋也不例外 。孜然面筋的主要材料有小麦粉、大米粉、淀粉、植物油等,配料有盐、植物油、洋葱、芹菜等,这些都需要准备好 。
二、磨粉将小麦粉、大米粉和淀粉混合,放入搅拌机中,搅拌均匀,将材料分层,然后放入磨粉机中,磨成细粉,直到将所有材料都磨细粉,将磨好的细粉放入容器中备用 。
三、熬面将磨细的面粉和植物油混合,倒入汤锅中,用小火慢慢熬,不断的搅拌,使面团熬烂,当面团变稠时,将其取出放入容器中,放凉备用 。
四、调料准备好调料,洋葱、芹菜切碎,放入容器中,加入适量盐和植物油,搅拌均匀,把调料和熬好的面团混合,搅拌均匀,等待料汁被充分吸收 。
五、煮面筋将混合好的面团放入汤锅中,加入适量水,用中火煮10-15分钟,面筋慢慢浮起,煮到面筋变软,即可取出放凉,即可享用 。
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