孕妇晚期可以吃榴莲吗?有没有危害呢?

【孕妇晚期可以吃榴莲吗?有没有危害呢?】孕妇晚期是可以适当的吃一些榴莲的,因为榴莲被称为水果之王,味道也很独特,也含有丰富的营养物质,可以给孕妇补充营养,但是也不要吃的太多,因为榴莲中的热量和糖分含量都比较高,吃多了容易上火,也容易使孕妇的血糖升高,而且榴莲中含有丰富的纤维素,吃多了容易导致便秘,建议吃一些香蕉,可以有效的缓解便秘 。

    推荐阅读