月经期可以吃榴莲吗?

【月经期可以吃榴莲吗?】月经期是可以适当实用榴莲的 , 榴莲营养丰富 , 肉质细腻 , 不属于寒凉食物 。榴莲性热 , 可以活血散寒 , 缓解痛经症状 , 月经期吃榴莲 , 还可改善腹部寒冷 , 和其他不适症状 。月经期要休息休息 , 不要剧烈运动 , 禁食生冷辛辣刺激的食物 , 多吃蔬菜水果 , 注意卫生

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