01
“十年来，我没睡过一个整觉”
坐月子哭了会有什么后遗症（剖腹产坐月子哭了会有什么后遗症）
前几天，蔡少芬在一档综艺节目中，分享了自己带娃的经历 。
蔡少芬说，“我已经有十年，没有睡过一个完整的觉了 。”
看了她的日程，有妈妈们纷纷感叹：这不就是我们自己吗？
“经常凌晨4点多，儿子喊着要找奶嘴，醒了之后就再也睡不着了 。”
图源：蔡少芬采访
早的时候5点多就要起来，为孩子们准备早饭，为两个女儿梳头、扎辫子 。
图源：蔡少芬采访
夜里要给小宝宝喂奶；
孩子醒了，要起来哄；
孩子尿了，要给换尿布；
3个孩子的一举一动，都牵动着她的心 。
所以蔡少芬说，又忙又累，想睡整觉，是一件奢侈的事情 。
除了睡眠糟糕，当妈的也是一身病 。
蔡少芬还说过，自己在家里做事情的时候，都需要一只手抱着孩子 。
比如做饭的时候 。
看着图感觉画面搞笑，但我们更应该看到妈妈的不容易 。
图源：微博@蔡少芬
她还在采访中透露，因为抱孩子，肩膀和手臂疼了有4个月，已经有了肩周炎，现在大幅度的动作都不能做 。
图源：蔡少芬采访
带孩子需要高度集中精神，同时还要兼顾好三个娃的日常起居 。蔡少芬也坦言：“真的很辛苦的！”
是什么支撑她坚持这10年？
她说：是母爱啊 。
图源：蔡少芬采访
如果可以，谁不想好好睡一觉呢？
据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，新手妈妈每晚平均睡眠时间不超过3小时 。
图源：《健客网》新闻报道截图
经历了怀孕、生产、坐月子，妈妈们还没有真正准备好，就不得不进入了一天24小时的“带娃状态” 。
【剖腹产坐月子哭了会有什么后遗症 坐月子哭了会有什么后遗症】还有妈妈曾经在网上写过这样一句话：“我见过凌晨一点、两点、三点、四点、我家窗外的样子 。”引发无数人共鸣 。
可见，无论是大明星，还是小市民，作为女性，在成为妈妈的那一刻开始，人生轨迹就不由自主地改变了 。
02
当妈后，孩子成了我的“生活重心”
有人说，不就带个孩子吗，怎么那么抱怨？
问这话的人，肯定没带过孩子 。
这不是抱怨，而是妈妈们的真实经历 。当了妈妈之后，孩子成了自己的生活重心，个人时间被无尽压缩 。
到底有多不自由？
如蔡少芬所说，有了孩子以后，连睡觉就成了一种奢侈 。
而且这些事情，并不是个例，国外也有同样经历的妈妈 。
日剧《坡道上的家》便讲述了日本女性产后面临的种种问题 。
剧中的女主里沙子生下孩子后，全职在家带娃，丈夫在外工作 。
剧中有这样一个小片段：凌晨1点，婴儿的哭声把里沙子吵醒 。
里沙子耐心地哄着宝宝，但是宝宝哭声一直不停 。
而里沙子的丈夫却躺在一旁，听见孩子哭，就不耐烦地喊：别吵我睡觉！
这样的“哭闹”，一晚上要发生许多次 。里沙子时常到了凌晨5点才能短暂入眠 。
图源：日剧《坡道上的家》
女性选择成为妈妈所要面对的困境，远不止这些 。
从怀孕阶段起，就有着诸多挑战 。在怀孕的时候，或多或少都会长妊娠纹 。因为体质的差异，很多人的妊娠纹很难消除 。
原本平坦的小腹，突然堆满了赘肉，肚子上遍布皱纹……这些都让生过孩子的妈妈们，有挥之不去的自卑感 。
更多的是隐形的生理变化 。
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