一、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调
艾灸的时候 ， 人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的 ， 如果这时候吹空调 ， 寒气会顺着毛孔经络进入人体内部 ， 对身体造成伤害 。
艾灸完多久可以洗澡（艾灸完多久可以洗澡洗头发）
艾灸后2-3小时后 ， 才能使用空调 ， 但温度需要控制在27-28℃ ， 且不能对着吹 。否则寒气易侵入体内 ， 引起不良反应（头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等） 。
二、做灸后不能沾凉水 ， 不能马上洗澡
做灸后 ， 半小时内不能用凉水洗手 ， 如果洗手需要用温水 。3小时内不能冲澡 ， 3小时后可以用高于体温的水冲浴 。以免寒湿气侵入体内 ， 影响做灸效果 。
【艾灸完多久可以洗澡洗头发 艾灸完多久可以洗澡】三、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜
夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温 ， 但是做灸当天 ， 这些冷饮和瓜果不要吃 。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料 ， 西瓜、黄瓜、桃子等 。
四、做灸时出汗 ， 做灸后要擦干汗水 ， 换上干爽的衣服
做灸时由于艾热进入体内 ， 体内的寒湿会随着汗液排出 ， 人会出不少汗 。做完灸不能洗澡 ， 但不要继续穿着湿衣服 ， 应该脱掉湿衣服 ， 用干毛巾把汗液擦干 ， 并换上干爽的衣服 。
五、空腹或者刚吃完饭不要马上做灸
空腹或刚吃完饭不能做灸 ， 需吃完饭半个小时后才能做灸 。
六、做完灸严禁输液
有的人生病了 ， 边在医院治疗 ， 还想通过艾灸调理 。但是要注意艾灸后不能输液 ， 艾灸时人体毛孔经络穴位都是开放的 ， 如果这时候输液 ， 会导致输液的寒气侵入身体脏腑 。但是如果先输液后艾灸 ， 是可以的 。
七、艾灸后不要刮痧拔罐
艾灸前刮痧拔罐 ， 疏通经络后再做灸 ， 效果会更好 。但是 ， 如果艾灸完就不要刮痧拔罐了 。这是因为 ， 刮痧拔罐很多是泄的 ， 适合实证 。而艾灸是补的 ， 你刚补完又泄掉了 ， 影响艾灸效果 。
八、太晚了不要做灸
如果是做普通的保健灸、调理灸 ， 晚上九点后尽量不做灸 ， 因为晚上属于阴中之阴 ， 而艾是纯阳之性 ， 太晚了做灸 ， 容易造成阳扰阴 ， 可能导致睡眠不好 。但是 ， 如果是有急症 ， 比如发烧 ， 腹泻等 ， 是可以做灸的 ， 做灸后症状缓解 ， 可以减轻病人痛苦 。
九、艾灸的顺序不要搞错
艾灸是有顺序的 ， 一般来说是先阳后阴 ， 先上后下 ， 先左后右 ， 先背后腹 。
十、艾灸后禁房事
另外 ， 需要注意的是 ， 艾灸后喝一杯温水 ， 有助于排毒 。
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