文/小花谈美食
三伏天真的是太热了,很多人能在屋里呆着坚决不会出门,外面的太阳真的是要把人都晒化了 。天一热有的人也不想做饭了,因为厨房实在是太闷热了 。这时候外卖就派上了用场,手机上一看一点,美食就轻松送到家 。
【面皮热量高吗减肥能吃吗 面皮热量高吗】说到美食,有些食物的长肉速度真的很快,今天就告诉大家5种“长肉最快”的美食,热量比肉还要高,网友们看了后也大呼:我基本上都爱吃,难怪减肥失败,根本就瘦不下来 。大家赶快来了解一下都是哪些长肉美食吧 。
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面皮热量高吗(面皮热量高吗减肥能吃吗)
第一种长肉快的美食就是麻辣拌了,如今很多上班族和学生党都喜欢吃麻辣拌,虽然它没有麻辣烫那么多的汁水,但是味道一点也不逊色,尤其是辽宁抚顺的麻辣拌很是出名 。可大家知道吗?麻辣拌虽然好吃,但是“长肉”真的很快!热量太高了,制作麻辣拌的调料都是重油、重盐、重味精的,还会放芝麻酱和白糖,再加上麻辣拌中的食材很多也容易发胖,比如方便面、各种丸类等,长肉能不快吗?
夏天又闷又热,若是能来上一个雪糕那就太过瘾了 。很多家庭的冰箱里都会存放好多的雪糕,各种口味别提有多好吃了 。但是雪糕的糖分是很高的,因为大多数的雪糕都是用奶油、巧克力和白糖、食用香精制作而成的,一根雪糕的热量就能高达300到400大卡,吃了真的很容易发胖 。
第三个长肉快的美食就是鸡爪了,很多人在看电视追剧的时候都喜欢啃鸡爪,觉得又好吃又有意思 。鸡爪的口味也有很多,比如泡椒凤爪、虎皮凤爪等,让人口水直流 。但是鸡爪是热量很高的食物,2只鸡爪的热量就相当于1碗米饭,而且在制作鸡爪的过程中,还加入了大量的油和盐,所以鸡爪好吃也要适量哦 。
很多人在都喜欢在烧烤摊上买靠面筋吃,甚至一个都不够,要买上几根来解馋,烤面筋的价格比烤肉便宜,吃起来也很美味,因此深受大家的欢迎 。不过烤面筋好吃也不宜多吃,面筋在烤的过程中,上面会撒上各种调料,比如孜然粉、辣椒粉等,热量能低吗?
生活中很多人也喜欢吃凉皮,尤其是北方爱吃面的人,凉皮一年四季吃着都很合适,尤其是在配上一个肉夹馍,来一瓶西安当地特色饮料冰峰,真的是太过瘾了 。但是凉皮的卡路里真的很高,每100克凉皮里就有117千卡的卡路里,一份凉皮大约350克,再加上其他调料,所以凉皮好吃也要适当吃 。
今日话题:这5种长肉美食,大家平时都最爱吃哪种?欢迎评论区积极留言互动 。
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