月子期间,炖鸡汤可以放姜和料酒吗?

【月子期间,炖鸡汤可以放姜和料酒吗?】月子期间炖鸡汤可以放入料酒和生姜的,有利于去除腥味,月子期间的饮食口味要清淡,不要吃过于寒凉、辛辣、生冷和腌制的食品,要多多吃一些高蛋白含量丰富的食物,促进身体的恢复,注意个人卫生,不要受凉,如果受凉容易引起寒邪入侵,导致关节疼痛 。

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