如何提高篮下命中率

【如何提高篮下命中率】

如何提高篮下命中率


手掌球的位置非常重要 , 右手掌就放在球顶部 , 左手掌放在球侧部以掌握球的方向 。右手不要贴球太紧;投球 , 将球举到头顶 , 右手臂弯臂成弧状 。出手的位置越低 , 就越容易被盖帽 , 出手的位置离你的脑袋越远 , 投篮耗时越长;双脚掌保持和肩膀同宽 , 右脚在前 。右手肘在身体前方 , 右手弹射将球抛出去即可 。

    推荐阅读