
食材:鲫鱼、豆腐、葱、姜、猪油、盐、味精、胡椒粉、香菜 。
制作步骤:
1、 鲫鱼去鳞、去鳃,去内脏 , 洗净,两面花刀 , 豆腐改成3厘米的方块,用开水氽一下,捞起,控干水分 , 葱、姜切粒 。
2、 炒锅置旺火上,加猪油烧热,下葱、姜粒炒出香味,加料酒、鲜汤略烧,下鲫鱼 , 用大火烧开 , 改小火慢炖10分钟,再下豆腐,继续炖5分钟 。
3、加精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋香油 , 撒香菜末即可 。
4、鲫鱼炖豆腐的制作时,在做鲫鱼汤时一定要凉水下锅,这样做出的鲫鱼汤味道鲜美,鱼腥味小 。
【鲫鱼炖豆腐怎么做才好吃】5、鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用,吃鱼前后忌喝茶 。
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