孕妇可以吃公鸡吗,为什么?

孕妇可以吃公鸡肉啊,所谓的发物是民间养生的一种思想,不说完全是糟粕吧,但并没有那么绝对的,即使中医也会不说绝对不能吃 。
而现代科学的角度更是没有任何证据证明孕妇不能吃公鸡的 。
要说一定不能吃的,大概只有卫生部明令禁止的动物三腺:甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺 。也就是说公鸡身上的内脏特别是小腺体是要小心的 。不过这些,我们是一般也都不会吃到的 。
鸡肉是孕期非常好的蛋白质来源,蛋白质的含量很高而脂肪很低 。都能吃的,但是有没有说法,到底是吃母鸡好还是公鸡好呢?
民间肯定是有的,比如客家人怀孕了就会开始禁食公鸡,在广东也基本上都是吃母鸡的,或者说阉割的公鸡,我妈要买公鸡还得要找 。
为啥呢?大概因为中医理论中万物都分阴阳的,公鸡自然属阳,母鸡属阴,然后中医认为公鸡性味偏温热,而广东人很怕热气上火,认为公鸡吃多了容易上火 。
而现代科学,对于寒热理论,也是没有什么有效证据支持的 。单从营养成分上来说,公鸡母鸡的蛋白质含量,脂肪含量,矿物质,维生素的差异并不那么大,也就多吃一口两口得区别 。
【孕妇可以吃公鸡吗,为什么?】所以到底要吃什么?还是看怎么做,做法不同,选择的鸡也不同,因为肉质还是有差异的 。
祝好~

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