【甲状正常，尿碘低怎么办?会不会影响宝宝?】通常用检查尿碘的数据值来衡量甲状腺的健康状态，只要甲状正常并无大碍，一个参考值而已，放松心情，不要因此而紧张，吃点海带，紫菜，梨，苹果，香蕉，菠菜，芹菜，这类含碘高的实物，如果对海鲜不过敏，像鲜带鱼，干贝，海参，海蜇，龙虾这些含碘高的海鲜都适合孕期 。
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